早孕女性如何缓解呕吐？早孕呕吐主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致，少数孕妇妊娠反应严重，恶心呕吐频繁，早孕呕吐的原因与多胎妊娠以及神经系统功能不稳定、精神紧张有关，也可由某些疾病引起。

　　早孕呕吐产生的原因：早孕呕吐主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致，中医认为孕期呕吐主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所致。

　　妇科医院指出解决孕吐好的办法是：消除思想顾虑，适当调整饮食，培养良好的生活习惯。

　　1、治疗孕妇呕吐，妇科医院往往会建议服用少量维生素B6以止吐，但不能长期过量服用，否则，对胎儿是有害的。研究表明，与维生素B6一样，生姜同样可以减少孕妇反胃、恶心、呕吐。

　　2、为减轻恶心、呕吐的症状：可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。

　　3、胃口不佳者：可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。

　　4、轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。好每天吃6次饭，少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等症状的发生。